目次
第1話 「東洋医学か西洋医学か」ではなく、自分の医学を作りたい
第2話 今、なぜ漢方なのか
第3話 「漢方薬は天然物だから安全だ」という神話
第4話 天然物だからこそよく効く薬
第5話 多くの有効成分が共存し、助け合い、相殺しあって、穏やかな効き目の漢方
第6話 「漢方は飲み続けないと効かない」という嘘
第7話 個々の患者に見合った薬を用意する、「個の医療」が漢方の特色・安全性の根拠
第8話 オーダーメードの治療と指導は、じっくりとした観察から
第9話 東洋医学に学ぶ観察の方法と技術
第10話 子どもと女性のための漢方療法の実際
第11話 連続し、共存している健康と病気
第12話 診断とは生体の要求を知ること、治療とは生体の要求に応えること
第13話 医食同源とは、日々の食事で健康を守り、病魔と闘うこと
第14話 和食にみる医食同源
第15話 子どもたちのための食事学